Wady stóp – wkładki korekcyjne
Wady stóp to normalna sprawa u małych dzieci. Mięśnie stopy nie są wtedy tak dobrze rozwinięte, co może powodować różnego rodzaju zniekształcenia. Jako przykład można podać tutaj płaskostopie, czy krzywe kolana. Są to ewidentne problemy młodych osób.
Stopy rozwijają się do ok. 12 roku życia. Do tego czasu powoli rosną i nabierają kształtu. Zbyt szybki wzrost może powodować wszelkiego rodzaju uszczerbki na zdrowiu. Pomijając sam fakt kończyn dolnych, dzieciom bardzo często robią się rozstępy na plecach, gdy rosną zbyt szybko. Odnośnie stóp jest tak, że mięśnie nie nadążają za rozrastaniem się kości, a co za tym idzie nie potrafią utrzymać odpowiedniej postawy. Tak powstaje płaskostopie. Zniekształcenie to sprawia, że stopa nie ma naturalnego wgłębienia przez co jest bardziej podatna na uszkodzenia mechaniczne.
Na szczęście takim problemom można łatwo zapobiec zapisując dziecko na zajęcia korekcyjne. W czasie trwania tych zajęć dzieci wykonają wiele ćwiczeń, które wzmocnią mięśnie stopy. Bardzo popularnym ćwiczeniem na zajęciach korekcyjnych jest podnoszenie woreczków z grochem palcami u nóg. Dzięki temu mięśnie śródstopia stają się silniejsze i wytwarzają naturalne wgłębienie, którego brakuje u osób z płaskostopiem.
Bardzo ważnym elementem zapobiegania, lub leczenia płaskostopia są wkładki ortopedyczne. Ich budowa umożliwia powrót stopy do właściwej postaci. Wkładki są wyprofilowane w ten sposób, aby stopa przyjmowała odpowiedni kształt. Dzięki takim rozwiązaniom wiele osób powróciło do właściwego stanu stóp. Dzieci powinny być wdzięczne, że rodzice kupują im wkładki ortopedyczne, jednak często wiąże się to dla nich z obciachem przed innymi uczniami w szkole. Wady stóp nie są przecież tak błachą sprawą.
